三界指的是欲界、色界和無色界。三界是處於生死輪迴中的、迷妄有情的眾生生存場所，故三界又稱為苦海。由於在三界中還有生死，所以只有跳出三界外，才能通向涅槃之路，佛教修行的目的就是超越三界。

佛教將眾生世間的生滅流轉變化，按其慾念和色慾存在的程度而分為欲界、色界、無色界三種，統稱為三界。又稱為苦界，或苦海。居住在「欲界」的眾生，從下往上，又可分為地獄、餓鬼、畜生、人、阿修羅、天六種，而「色界」與「無色界」的眾生均屬於天道，稱為「六道」。

三界六道，上次我們講解了四大和五蘊，這些都是佛教微觀世界觀，這次講三界六道，這是是宏觀世界觀，通過佛教的世界觀，我們才能夠理解佛教的人生觀和價值觀，最終我們得出的是方法論。